Счастье
Советуем прочитать

“Огонь в сердце”, Дипак Чопра Очень добрая, светлая и мудрая книга о человеческой душе. Чтение ее приносит удивительный результат - появляется покой, умиротворение, пробуждается в душе радость и любовь, возрождается оптимизм, вера в себя... Читать | Скачать  | Купить

Десять секретов счастья”, Адам Джексон Простые, но мудрые секреты могут помочь вам стать более сильными, более радостными, более мудрыми... Любовь и радость истинно любовных отношений в жизни слишком часто кажутся нам недостижимой сказкой. Но каждый из нас способен любить, быть любимым и создать такие отношения в своей жизни. Читать | Скачать  | Купить Семь духовных законов успеха”, Дипак Чопра Эта книга - один из величайших, бестселлеров современности. Ее успех и тиражи невероятны. Основанная на законах, которым подчиняется все мироздание, она вдребезги разбивает миф о том, что успех является результатом тяжелого труда, точного планирования или руководящих вами амбиций. Читать | Скачать  | Купить

Десять секретов любви”, Адам Джексон Любовь и радость истинно любовных отношений в жизни слишком часто кажутся нам недостижимой сказкой. Но каждый из нас способен любить, быть любимым и создать такие отношения в своей жизни. Читать | Скачать| Купить

Советуем посмотреть

КАК ПРИВЛЕЧЬ ЧУДЕСА В ВАШУ ЖИЗНЬ

Еще немного – и наступит радостный и долгожданный праздник – Новый год! Это время, когда независимо от возраста, и взрослым, и детям хочется исполнения желаний. Хочется хотя бы на шаг приблизиться к своей сокровенной мечте. Праздничная атмосфера, запах цитрусовых и еловых ветвей наполняют нас трогательным состоянием ожидания чуда. Поэтому сегодня я хочу поделиться действительно действенными методами, с помощью которых каждый может создать чудеса в собственной жизни. Эти методы не имеют ничего общего с магией и работают исключительно благодаря устройству нашей психики.

САМОПРОГРАММИРОВАНИЕ

Первый метод, с которым я хочу вас познакомить это метод самопрограмирования. Каждую ночь, когда мы засыпаем, мы находимся в суггестивном, то есть гипнотическом состоянии.

В этот момент мы можем себе внушать все то, что мы хотим получить в результате. Необходимо сформулировать себе 3 утверждения и повторять их ежедневно.

Таким образом мы самостоятельно программируем свое состояние и начинаем в него верить. Этот метод не только помогает реализовать наши мечты, но и прекрасно избавляет от страхов, имеет терапевтический эффект при тревожных состояниях.  Это своего рода самосбывающееся пророчество. Точно по такому же принципу работают гороскопы. Если вы прочитали, что сегодня у вас случится приятная встреча, то у нее просто нет шансов не произойти, и все потому, что вы верите в это.

В дополнение к методу самопрограммирования можно делать следующее упражнение: представьте себе, что вы уже достигли своей «точки успеха». Представьте в деталях, что именно меняется в вашей жизни и как. Постарайтесь прочувствовать свои ощущения в этом моменте. Другими словами, необходимо пережить эти ощущения раньше опыта.  Это упражнение помогает на физическом уровне простроить пути нейронов в вашем мозну, которые будут способствовать достижению цели — тогда для психики ваше желаемое состояние становится привычным.

ИСТИННЫЕ ЖЕЛАНИЯ

Еще одним действенным методом является умение отделять свои истинные желания.

Говорят, что, когда мы молимся, мы рассказываем Богу как у нас дела, а надо как раз наоборот – слушать Его. Поэтому проводите хотя бы 15-20 минут в день наедине с собой, постарайтесь прислушаться к себе. Не «убегайте» в своих мыслях никуда. Это поможет вам научиться слышать свои истинные желания, а не те, которые навязаны нам социумом. А ведь, когда желание истинное, его гораздо легче достичь.

Одна только мысль об истинном желании окрыляет!

ДЕКЛАРИРУЙТЕ СОЕДИНЕННОСТЬ С МЕЧТОЙ

Я хочу раскрыть еще одну волшебную методику, основу которой положили исследования Карла Густава Юнга. Юнг был очень сильным символистом и  сделал для человечества большой вклад в изучение психологии. Все его разработки и сегодня используются и в рекламе, при анализе сновидений, и во многих направлениях, которые касаются творчества и самовыражения личности. Благодаря разработкам Юнга была открыта методика, которая позволяет приблизить что-то желаемое в жизни. Суть этой методики состоит в том, что вам нужно нарисовать большой круг, а в центре этого круга нарисовать то, что бы вы хотели, к чему вы стремитесь.  И таким образом за счет того, что круг — это символ гармоничности, целостности, выполняя это действие, вы декларируете свою соединенность со своей мечтой.

РАДИКАЛЬНЫЙ МЕТОД

Еще есть способ, который я называю «Сверхзадача» или «Радикальный метод». К примеру, если вы хотите хорошо зарабатывать, арендуйте себе на день такой автомобиль, который вы мечтали бы иметь, но не можете сейчас себе позволить. Сделайте это, как бы дорого для вас это не было.

Таким образом вы проживете этот опыт и приблизитесь к реализации своей мечты. Или же, к примеру, вы очень хотите забеременеть, но у вас это никак не получается. Скорее всего, в вашем окружении есть молодые родители. Предложите им свою помощь в присмотре за малышом, проведите с ним выходные. Гарантирую: уже за вечер вы прочувствуете, что такое быть родителями. Кстати, именно по этой причине многие пары, у которых нет своих детей, но есть усыновленные дети, в скором времени становятся счастливыми родителями собственных деток.

В преддверии Нового года обязательно оглянитесь на прошедший год.

Уверена, что он принес в вашу жизнь немало хорошего.  Пусть все достижения и победы уходящего года преумножатся в новом году, полном открытий и триумфов!

С верой в Ваш успех, Наталия Холоденко

Источник - https://холоденко.укр/miracles-2016/

Новое

Кайдзен-планирование как основа счастья и успеха

РАДОСТЬ ЖИЗНИ ИМЕННО СЕГОДНЯ Начните созидать ваше счастье на основе оптимистического конструктивного мышления. Читать
Медитация. Радость Научитесь сами становится радостью Читать

Аве Мария Корейская певица Sumi Jo удивительно красиво поет 'Ave Maria' by Caccini Смотреть | Скачать

Стихи о радости

“Будьте оптималистами”

“Что приносит людям счастье”
Самые счастливые страны мира

“Счастье можно купить за деньги, но не так, как вы думаете”
Советуем прослушать




Яндекс.Метрика ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека